Скумбрия в духовке

Скумбрия в духовке
Скумбрия в духовке — это блюдо готовят многие любители рыбы. Однако, существует множество разных рецептов, как приготовить скумбрию в духовке. В нашем случае, будет совсем мало овощей. Но, вы пожеланию, можете разнообразить и добавить болгарского сладкого перца или других, ваших любых овощей. Смотрите пошаговый рецепт Скумбрия в духовке с фото.
Ингредиенты:
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Помидоры — 8 шт.
  • Скумбрия — 1 шт.
  • Соль, перец.
  • Растительное масло — 3-4. ст.л.

Скумбрия в духовке, пошаговый рецепт с фото.


  1. Разделываем рыбу, отрезаем плавнички и нарезаем на сантиметровые толщиной кусочки. Посолите и поперчите рыбу, затем перемешайте.Разделываем рыбу, отрезаем плавнички и нарезаем на сантиметровые толщиной кусочки. Посолите и поперчите рыбу, затем перемешайте.
  2. Нарезаем овощи: > Большую луковицу разрезаем на две части и режим тонкими полукольцами. > Помидоры режим не тонко, полукружками.Нарезаем овощи:
    > Большую луковицу разрезаем на две части и режим тонкими полукольцами.
    > Помидоры режим не тонко, полукружками.
    Сверху посыпаем солью и молотым черным перцев.
  3. Приступаем к готовке: Помидор, репчатый лук, рыба, лучок и закрываем помидором. Укладываем получившееся бутербродики сразу же в поддон, плотно друг к другу.Приступаем к готовке:
    Помидор, репчатый лук, рыба, лучок и закрываем помидором.
    Укладываем получившееся бутербродики сразу же в поддон, плотно друг к другу.
  4. Овощи и рыбу смазываем растительным маслом.Овощи и рыбу смазываем растительным маслом.
  5. Закрываем блюдо фольгой. Убираем в разогретую духовку на 180 градусов, запекаем 40-45 минут.Закрываем блюдо фольгой. Убираем в разогретую духовку на 180 градусов, запекаем 40-45 минут.






    Закрываем блюдо фольгой. Убираем в разогретую духовку на 180 градусов, запекаем 40-45 минут.

Хорошего вам настроения и приятного аппетита!

Смотреть видео рецепт Скумбрия в духовке

YywEuz9gpLw
00
Сколько получится: 5+2=?

Все права защищены! Использование материалов разрешается при условии гиперссылки на culinar.org © 2020
culinar.org 2020 Написать нам Зачем писать отзывы