Завтрак, цветная капуста с яйцом
Завтрак, цветная капуста с яйцом
Цветная капуста с яйцом — легкий, сытный, вкусный и очень просто завтрак! Вы не потратите много времени на приготовление, но будете сыты и с хорошим настроение на целый день.
Категория:Вторые блюда / Блюда из овощей / Завтрак / Яичница
Ингредиенты:Цветная капуста, Яйца, Зеленый лук, Паприка, Сливочное масло
Ингредиенты:Цветная капуста, Яйца, Зеленый лук, Паприка, Сливочное масло
Ингредиенты:
- Цветная капуста — 400 гр.
- Яйца — 4 шт.
- Зеленый лук — 100-120 гр.
- Паприка — 1 ч.л.
- Молотый перец — по вкусу.
- Соль — по вкусу.
- Подсолнечное масло — 2 ст.л.
- Сливочное масло — 10-15 гр.
Завтрак, цветная капуста с яйцом пошаговый рецепт с фото.
- Нарезаем цветную капусту маленькими кусочками.
- Зеленый лук шинкуем на мелкие кусочки.
- В миску добавляем:
> Яйца — 4 шт.
> Паприка — 1 ч.л.
> Молотый перец — по вкусу.
> Соль — по вкусу.
Венчиком тщательно все взбиваем. - На разогретую сковородку наливаем подсолнечное масло, добавляем нарезанную капусту, солим по вашему вкусу, все перемешиваем и готовим 3-4 минуты.
- На сковородку добавляем измельченный зеленый лук и кусочек сливочного масла. Все перемешиваем и жарим на сильном огне 1 минутку. Затем, делаем средний огонь, накрываем крышкой и жарим еще 3 минуты.
- Выливаем в сковороду яичную смесь, перемешиваем и обжариваем до полной готовности яйца.
Видео рецепт Завтрак, цветная капуста с яйцом
Похожие рецепты