Салат Лебединый Пух

Салат Лебединый Пух

Салат Лебединый Пух — легкий, свежий, нежный и вкусный салатик, который подойдет для всех! Кто следит за фигурой или сидит на диете, он также прекрасно подойдет. Идеально приготовленная заправка, предаст особую изюминку салату.




Ингредиенты:
  • Пекинская капуста — 200 гр.
  • Брынза — 150 гр.
  • Куриное филе — 1 шт.
  • Яичный белок — 3 шт.
  • Соль — по вкусу.


Заправка:

  • Сметана — 125 гр.
  • Горчица — 1 ч.л.
  • Чеснок — 1 зубчик.
  • Лимонный сок — 1 ст.л.

Салат Лебединый Пух пошаговый рецепт с фото.


  1. Нарезаем пекинскую капусту на небольшие кусочки.Нарезаем пекинскую капусту на небольшие кусочки.
  2. Брынзу нарезаем маленькими кубиками.Брынзу нарезаем маленькими кубиками.
  3. От трех вареных яиц, отделяем белок и нарезаем его кубиком.От трех вареных яиц, отделяем белок и нарезаем его кубиком.
  4. Отварное куриное филе нарезаем на маленькие кусочки.Отварное куриное филе нарезаем на маленькие кусочки.
  5. Делаем заправку: > Сметана — 125 грамм. > Горчица — 1 чайную ложку. > Лимонный сок — 1 столовую ложку. > Выдавленный через пресс чеснок — 1 зубчик. Хорошенько все перемешать.Делаем заправку:
    > Сметана — 125 грамм.
    > Горчица — 1 чайную ложку.
    > Лимонный сок — 1 столовую ложку.
    > Выдавленный через пресс чеснок — 1 зубчик.
    Хорошенько все перемешать.
  6. Все подготовленные ингредиенты добавляем в глубокую миску, заправляем заправкой и тщательно все перемешиваем.Все подготовленные ингредиенты добавляем в глубокую миску, заправляем заправкой и тщательно все перемешиваем.

Смотреть видео рецепт Салат Лебединый Пух

+33
Капча: 7-2=?

Все права защищены! Использование материалов разрешается при условии гиперссылки на culinar.org © 2020
Написать нам Зачем писать отзывы