Весенний салат с молодой капустой и овощами

Надоели одни и те же скучные салаты? Ищете что-то свежее и вкусное, на приготовление которого не уйдет несколько часов?
Приготовление вкусного салата, одновременно питательного и вкусного, может быть сложной задачей, особенно если у вас плотный график. Кроме того, большинство купленных в магазине салатов содержат вредные для здоровья ингредиенты, которые не способствуют достижению ваших целей в области здоровья.

Представляем наш весенний салат с молодой капустой и овощами! Наш вкусный салат готовится из свежих ингредиентов и содержит овощи, богатые питательными веществами. Кроме того, приготовление занимает всего несколько минут, поэтому вы можете наслаждаться здоровой едой в кратчайшие сроки! Получите свой весенний салат сегодня!

Автор статьи: Lets Get Cooking

Категория:Вегетарианские салаты / Овощной салат / Полезные салаты / Постные салаты / Простые салаты / Салаты
Ингредиенты:Огурцы, Болгарский перец, Помидоры, Капуста

Ингредиенты:

Огурец — 2 шт.
Болгарский перец — 1 шт.
Помидор — 2 шт.
Лук — 1 шт.
Молодая капуста — 1 шт.
Соль — 1 щепотка.
Перец черный — 1 щепотка.
Орегано — 1 щепотка.
Сушеный чеснок — 1 щепотка.
Бальзамический соус — 1 ст.л.
Подсолнечное масло — 2 ст.л.

Весенний салат с молодой капустой и овощами пошаговый рецепт с фото.

Первым делом огурцы нарезаем полукольцами.
У болгарского перца срезаем мякоть и нарезаем её тонкой соломкой.
Помидор нарезаем кубиком.
Лук нарезаем тонкой соломкой.
Затем капусту разрезаем на 2 половинки и тонко её шинкуем.
После чего овощи приправляем солью, черным молотым перцем, орегано, сушенным чесноком.
Поливаем бальзамическим соусом, подсолнечным маслом и хорошенько перемешиваем салат.