Фруктовый салат

Фруктовый салат

Вы любите фрукты? Если фрукты нарезать небольшими кусочками, тогда получиться отличный салат. Однако к практически к любому фруктовому салату потребуется заправка или соус. Заправки бывают разные, с кефиром, йогуртом, сметаной, а добавки могут быть: дижонская горчица, мед, измельченные, разные ягоды многие другие. Стоит отметить, что готовить рецепт фруктовый салат лучше всего утром или днем, так как диетологи рекомендуют употреблять именно в это время свежие фрукты. Разумеется, если у вас есть желание, то можно приготовить салатик и вечернее время.



Автор статьи: Lets Get Cooking
Ингредиенты:
  • Яблоко — 1 шт.
  • Манго — 1 шт.
  • Мандарин — 1 шт.
  • Апельсин — 1 шт.
  • Киви — 1 шт.
  • Банан — 1 шт.
  • Йогурт — 300 мл.

Фруктовый салат пошаговый рецепт с фото.


  1. Первым делом апельсин нарезаем кубиками.  У манго убираем косточку и мякоть нарезам кубиками.  Киви нарезаем кубиками.  У яблока срезаем мякоть и нарезаем ее кубиками.   Банан нарезаем колечками.  Мандарин разделяем на дольки.Первым делом апельсин нарезаем кубиками.
    У манго убираем косточку и мякоть нарезам кубиками.
    Киви нарезаем кубиками.
    У яблока срезаем мякоть и нарезаем ее кубиками. 
    Банан нарезаем колечками.
    Мандарин разделяем на дольки.
  2. Заправляем салат йогуртом и хорошенько перемешиваем.Заправляем салат йогуртом и хорошенько перемешиваем.

Видео рецепт Фруктовый салат

Капча: 32+3=?

Все права защищены! Использование материалов разрешается при условии гиперссылки на culinar.org © 2024
Написать намЗачем писать отзывы